Découvrez les bienfaits des Pranayamas | Respiration Consciente

Accédez à la légèreté avec votre respiration

Plongez dans un voyage intérieur et libérez-vous des tensions grâce à nos services de respiration consciente.
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La Respiration Consciente, un souffle à la fois | L'instant Breathwork

Respiration Consciente - Accompagnement personnalisé

Un accompagnement personnalisé pour vous aider à maîtriser votre souffle et à atteindre un état de bien-être profond.

Respiration Consciente - Individuel

Des séances ponctuelles, selon votre envie et vos intentions, pour vous recentrer et vous revitaliser en quelques minutes.

Respiration Consciente - Groupe

Participez à des sessions de groupe pour partager l’expérience et renforcer votre connexion avec les autres.

Respiration Consciente - En Ligne

Des micros séances de respiration consciente depuis le confort de votre maison avec nos sessions en ligne pré-enregistrées.

À VENIR EN 2025

Respiration Consciente - Ateliers

Participez à nos ateliers immersifs pour approfondir vos connaissances et techniques de respiration consciente.

Niveaux 1 et 2 – Visitez notre calendrier d’événements

Niveau 1 et 2 de retour en Septembre 2024 – Dates à venir

Respiration Consciente - Retraites

Rejoignez nos retraites pour une immersion totale dans la pratique de la respiration consciente.

Prérequis niveaux 1 et 2 de l’Instant Breathwork

À VENIR EN 2025

Respiration Consciente - Formations

Une formation afin de devenir Facilitateur/trice de l’Instant Breathwork. Une formation complète selon les règles strictes d’accompagnements par le souffle.

À VENIR EN 2025

N.B. Ce service ne se substitue pas à un avis médical professionnel.

* En cas de doute sur votre état de santé, je vous invite à consulter votre professionnel de la santé. 

Caractéristiques Uniques

Pourquoi choisir un service de Respiration Consciente?

Accompagnement personnalisé et sécuritaire

– Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques et vos capacités pour maximiser les bienfaits de la respiration consciente ;

– Assistance en tout temps suite aux séances de respiration ;

– Un bilan de santé et un questionnaire obligatoire remettre 72h avant notre rencontre pour l’étude de votre dossier.

À Propos de la respiration

Mon approche globale/holistique intègre des techniques ancestrales et modernes pour offrir un chemin vers la paix intérieure et la clarté mentale. 

Rejoignez-moi pour une séance!

Formation sur la Loi 21 effectuée avec Me. Sylvie Lefebvre, avocate

Pour Joindre la Clinique de l’IIMA

Adresse

145 chemin des Prés, Amherst, Québec, J0T 2L0

Téléphone

1-(819) 430-6738

Annie Charbonneau Msc.Ph.D.

Thérapeute holistique, Coach de Vie et Bien-Être

Pour nous joindre

+1-819-430-6738 

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Mardi : 9h00 – 18h00

Mercredi : 9h00 – 18h00

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Formation de la Loi 21 effectuée avec Me Sylvie Lefebvre, avocate