Découvrez les bienfaits des Pranayamas | Respiration Consciente
Accédez à la légèreté avec votre respiration
Plongez dans un voyage intérieur et libérez-vous des tensions grâce à nos services de respiration consciente.
La Respiration Consciente, un souffle à la fois | L'instant Breathwork
Respiration Consciente - Accompagnement personnalisé
Un accompagnement personnalisé pour vous aider à maîtriser votre souffle et à atteindre un état de bien-être profond.
Respiration Consciente - Individuel
Des séances ponctuelles, selon votre envie et vos intentions, pour vous recentrer et vous revitaliser en quelques minutes.
Respiration Consciente - Groupe
Participez à des sessions de groupe pour partager l’expérience et renforcer votre connexion avec les autres.
Respiration Consciente - Ateliers
Participez à nos ateliers immersifs pour approfondir vos connaissances et techniques de respiration consciente.
Niveaux 1 et 2 – Visitez notre calendrier d’événements
Niveau 1 et 2 non disponible pour le moment
Respiration Consciente - Retraites
Rejoignez nos retraites pour une immersion totale dans la pratique de la respiration consciente.
Prérequis niveaux 1 et 2 de l’Instant Breathwork
À VENIR
Respiration Consciente - Formations
Une formation afin de devenir Facilitateur/trice de l’Instant Breathwork. Une formation complète selon les règles strictes d’accompagnements par le souffle.
À VENIR
N.B. Ce service ne se substitue pas à un avis médical professionnel.
* En cas de doute sur votre état de santé, je vous invite à consulter votre professionnel de la santé.
Caractéristiques Uniques
Pourquoi choisir un service de Respiration Consciente?
Accompagnement personnalisé et sécuritaire
– Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques et vos capacités pour maximiser les bienfaits de la respiration consciente ;
– Assistance en tout temps suite aux séances de respiration ;
– Un bilan de santé et un questionnaire obligatoire remettre 72h avant notre rencontre pour l’étude de votre dossier.
Formation sur la Loi 21 effectuée avec Me Sylvie Lefebvre, avocate
Mon approche globale/holistique intègre des techniques ancestrales et modernes pour offrir un chemin vers la paix intérieure et la clarté mentale.
Rejoignez-moi pour une séance de respiration transformatrice !
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